നമസ്കാരം എന്നത് പുതിയ വീഡിയോയിലേക്ക് എല്ലാവർക്കും ഒരിക്കൽ കൂടി സ്വാഗതം നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായിട്ട് ബദാം കഴിക്കുന്നവരാണോ എങ്കിൽ ഇനി പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം ഇല്ല എന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി എല്ലാം കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതൽ തന്നെയാണ് ഒട്ടനവധി പ്രോട്ടീൻസുകൾ .
ആയാലും വൈറ്റമിൻസുകളാലും സമ്പുഷ്ടമാണെന്നും ഓരോ ബദാമും അതുകൊണ്ടുതന്നെയും നമ്മുടെ നിത്യ ജീവിതത്തിൽ എല്ലാ ആളുകളും ദിവസവും ബദാം കഴിക്കുന്നുണ്ട് എന്നാൽ നമ്മുടെ മുടി കൊഴിക്കുവാൻ സഹായകമായിട്ടുള്ള ഫൈറ്റിക് ആസിഡ് ധാരാളമായിട്ട് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഈ ബദം എന്നു പറയുന്നത് ഇതിന് കുറിച്ച് കൂടുതൽ കാണുക.
https://youtu.be/PRmblIU5jec