കുടലിൽ അഴുക്ക് കെട്ടി കിടക്കുന്നുണ്ടോ? ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ കുടൽ ക്ലീൻ ആകും

ചെറിയ ചെറിയ ബൗൾസായിട്ട് എള്ളുണ്ട പോലെ അല്ലെങ്കിൽ ടൈറ്റ് ആയിട്ട് ഉണ്ട ഉണ്ടകൾ ആയിട്ടാണ് നമുക്ക് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നത് ഇത് ഫൈബർ കണ്ടന്റ് ഉള്ള ഫുഡ് കുറഞ്ഞതുകൊണ്ട് വരുന്നതായിരിക്കും ഇനി നമുക്ക് നമ്മുടെ ഇൻഡസ്റ്റൈനിലെ ഇങ്ങനെ ഈ മോഷൻ തടയാം എന്ന് നോക്കാം. എല്ലാവർക്കും നമസ്കാരം പല പേഷ്യൻസും അവരുടെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ കൂടെ നമ്മുടെ അടുത്ത് പറയാറുള്ളതാണ്.

   

ഡോക്ടറെ മര്യാദയ്ക്ക് ശോധന കിട്ടുന്നില്ല വയറു വീർത്തിരിക്കുന്ന പോലെയാണ് രാവിലെ ഒന്ന് ടോയ്ലറ്റിൽ പോയി കഴിഞ്ഞാലും മര്യാദയ്ക്ക് ഒന്ന് കമ്പ്ലീറ്റ് ആയി പോയി എന്നൊരു ഫീൽ കിട്ടുന്നില്ല കീഴ്വായി ശല്യം വളരെ കൂടുതലാണ് എന്നുള്ളത് ഇത്തരക്കാരെ പൊതുവെ ചെയ്യാറുള്ളത് എന്ന് വച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ എവിടെയെങ്കിലും പോയി ഒരു മരുന്ന് വയറിളകാനുള്ള ഒരു മരുന്ന് വാങ്ങി കഴിക്കാനാണ് പൊതുവേ കാണാറുള്ളത് ഇത്തരത്തിലെ ചെറുകുടലിലോ വൻകുടലിലോ ഒക്കെ മലം കെട്ടിക്കിടന്നാൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്.

എന്താണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന കാരണം മലം കെട്ടിടക്കാനുള്ള കാരണം എന്തൊക്കെയാണ് എന്നുള്ളതാണ് ഞാൻ നിങ്ങളുമായിട്ട് സംസാരിക്കാൻ ഇന്ന് പോകുന്നത്. നമുക്കറിയാം നോർമൽ ആയിട്ട് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം അന്നനാളത്തിൽ കൂടിപ്പോയി ആമാശയത്തിലെത്തി ചെറുകുടൽ വൻകുടൽ വഴിയതിന്റെ എല്ലാ പ്രോസസും കഴിഞ്ഞിട്ടാണ് നമുക്കിടയിലെ രാവിലെ മോഷൻ മലം ആയിട്ട് പുറത്തുപോകുന്നത് നമ്മുടെ വയറിനെ ആവശ്യമില്ലാത്ത സാധനങ്ങൾ ആണ് അതായത് വയറിൽ വച്ച് തന്നെ അതിന്റെ അബ്സോർപ്ഷൻ കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലോട്ട് വേണ്ട മിനറൽസിന്റെയും വെള്ളത്തിന്റെയും എല്ലാം അബ്സോർപ്ഷൻ കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം നടക്കുന്നത് .

നമ്മുടെ ചെറുപുഴ വൻകുടലിൽ വച്ചാണ് ഇതിൽനിന്ന് ആവശ്യമില്ലാത്ത പ്രോഡക്റ്റാണ് ടോയ്ലറ്റിലെ മലമായിട്ട് പോകുന്നത് ഇത്തരത്തിലെ മലമായിട്ട് പോവാതിരുന്നു കഴിഞ്ഞാൽ എന്തൊക്കെയാ സംഭവിക്കുക എന്നുള്ളത്. ഹെൽത്തി ആയിട്ടുള്ള ഒരാൾ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ടോയ്‌ലറ്റിൽ പോകാറുണ്ട് അതും 300 ഗ്രാം മുതൽ 500 ഗ്രാം വരെയാണ് മലം പുറന്തള്ളപ്പെടാറുള്ളത്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാനായി ഈ വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.https://youtu.be/LQne5Yc3G6o

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *